В России наблюдается непростая ситуация с состоянием здоровья специалистов в сфере информационных технологий. Почти половина из них уже длительное время страдает от эмоционального истощения, а 70% имеют нарушения зрения. Многие жалуются на боли в позвоночнике и шейном отделе, вызванные малоподвижным образом работы. В стране насчитывается около 1,2 миллиона ИТ-специалистов, а это значит, что проблемы физического или психического характера, возникшие из-за работы в этой области, затрагивают сотни тысяч россиян.
В России сложилась тревожная обстановка со здоровьем местных работников ИТ-сферы. Как рассказали CNews представители страхового брокера Mains, сотрудники этой индустрии постоянно обращаются к медикам с целым спектром заболеваний, многие из которых не сразу ассоциируются с профессиональной деятельностью.
К примеру, ИТ-специалисты часто сетуют на проблемы с опорно-двигательной системой, особенно с позвоночником, что связано с сидячей работой. Кроме того, у многих из них зрение далеко от нормы, что также объясняется длительным нахождением перед экраном ежедневно.
Однако среди самых частых причин визитов российских ИТ-работников к врачам есть не только очевидные «профессиональные» недуги. Их также сильно беспокоят заболевания дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта и мочеполовой сферы, причем обращения с такими проблемами входят в число наиболее популярных.
Также часто встречаются жалобы на психологические расстройства. Чаще всего ИТ-специалисты жалуются на эмоциональное выгорание.
Mins приводит статистику Минцифры, согласно которой в российской ИТ-отрасли работает около 1,2 миллиона человек, то есть примерно 1% населения России. По неофициальным оценкам, их число составляет 1,7–2 миллиона — в эту категорию входят также ИТ-кадры, работающие по специальности, но вне самой ИТ-сферы, например, в банках, государственных учреждениях, розничной торговле и так далее, отмечают эксперты страхового брокера Mains.
При этом в стране ощущается острая нехватка ИТ-специалистов — глава Минцифры Максут Шадаев еще в августе 2023 года заявлял, что стране требуется около 700 тысяч айтишников. Более свежих данных он с тех пор не предоставлял, как и не сообщал о преодолении дефицита кадров в ИТ-отрасли.
С учетом этих цифр можно заключить, что в российской ИТ-сфере те или иные проблемы со здоровьем, связанные с профессиональной деятельностью, испытывают сотни тысяч человек. Например, критическая ситуация складывается с эмоциональным состоянием ИТ-специалистов, отмечают в Mains — почти половина (44,7%) работников отрасли находится в состоянии серьезного эмоционального истощения.
«Особенно тревожная обстановка наблюдается среди молодых сотрудников в возрасте 22–35 лет — основного ядра отрасли. Среди тех, кто планирует уволиться, уровень выгорания достигает 67,8%», — сообщили CNews представители Mains.
При этом российские IT-специалисты не спешат обращаться к психологам после диагностирования эмоционального выгорания. Официальные визиты к психологам составили лишь 0,1% от общего числа зафиксированных случаев. Более двух третей (67,4%) таких обращений поступило от работников в возрасте от 22 до 35 лет.
«Согласно последним данным, продуктивность сотрудников с выгоранием падает на 19%, – заявили CNews представители Mains. – А это прямые убытки для бизнеса на уровне 10%.
Но если не все руководители готовы считать эмоциональное выгорание проблемой здоровья, то физические недомогания своих сотрудников они вряд ли смогут проигнорировать. А таких в IT-сфере предостаточно.
Например, уже спустя два-три года работы в IT-сфере специалисты начинают сталкиваться с типичными проблемами шеи и спины. Ситуация настолько серьезна, что боли у них возникают в два-три раза чаще, чем у работников физического труда.
Заболевания глаз – еще более распространенная проблема. Компьютерный зрительный синдром (КЗС) затрагивает до 70% специалистов российской IT-отрасли.
Под КЗС понимается целый набор зрительных и общих симптомов. Сюда входят усталость глаз, ощущение жжения и сухости, нечеткость зрения и многое другое.
Еще одна частая проблема, с которой сталкиваются российские IT-специалисты, – это различные нарушения сна. В частности, они регулярно страдают от хронического недосыпа.
«Из-за низкой физической активности в IT особенно высок риск развития гиподинамии, которая сейчас входит в топ-5 факторов, влияющих на смертность», – отметили CNews представители Mains.
Под термином «гиподинамия» понимается патологическое состояние – снижение двигательной активности. Это может привести к нарушению множества функций организма.
Очень часто российские IT-специалисты стали обращаться за медпомощью по ДМС из-за заболеваний дыхательных путей. На них пришлось 17,2% всех случаев.
Среди других частых причин обращений – проблемы с пищеварительной системой (12%), заболевания костно-мышечной системы (12%), а также нарушения в работе мочеполовой системы (11%).
«По итогам исследования можно сделать два вывода. Во-первых, IT-сфера опережает глобальные тренды: то, что эксперты прогнозируют для всего человечества к середине века, в IT заметно уже сейчас. IT-сфера «стареет», и с годами доли обращений по поводу психики, костно-мышечной и сердечно-сосудистой систем будут только расти, – заявил CNews Леонид Екутич, заместитель генерального директора страхового брокера Mains. – Второй вывод – о том, на что работодатели должны обращать особое внимание. Органы дыхания, костно-мышечная система и глаза – постоянно в «группе риска» в IT, этот тренд никуда не исчезнет. К нему постепенно присоединяются ментальные расстройства и хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые и онкологические».
